« l'igname est un bon effet tonique de la nourriture, la fonction rénale est relativement importante, et la surface de mucus de fil de la paroi du vaisseau ainsi que des améliorations. Bouillie de porc Yam, pour les femmes, peut la beauté de la beauté, anti-âge, régulation endocrinienne, pour les hommes, non seulement le vieillissement, mais aussi avec une déficience. il rate d'igname et de l'estomac, la soif Sheng Jin, Yifei et d'autres fonctions. côtelettes ragoût de porc accompagné de Yin et humectant de nourriture, imaginaire la toux du travail, la toux flegme, le déficit de la toux a un bon effet, ce qui facilite le rôle de la prévention et le traitement des angines chroniques, mais aussi d'améliorer la fonction immunitaire. couplé avec le sommeil de l'estomac aides millet jaune, ce qui est vraiment un da Mimi qui est séduisante et personnes à charge de la bouillie de nutrition ah! " ingrédients
- riz 1 tasse
- Millet jaune 0,5 tasses
- igname fer 1
- côtes de porc 8
accessoires
- salée protéines de mer canard rôti 2
- poulet Un peu
- oignon vert montant droit
- goji rouge montant droit
- saveur goût
- simple difficulté
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Le riz, le millet et l'exemple comparatif 1 est de 2: 1. -
Épluchez et coupez en petits morceaux 2 ignames. -
3 côtes LAVABO. -
Les segments d'igname 4 et les nervures dans le lavage de riz propre. -
5 à doublure autocuiseur électrique addition d'une quantité appropriée d'eau. -
il va sucer le mauvais goût oh Avec la cuisson 6 vitesses cuire, ne pas utiliser des stalles de porridge,. -
7, pris deux protéines de dos haché fin d'oignon haché aussi. -
Après 8 bouillie protéine cuite a été versé dans agitation salée pilée. -
9 et ajouter un peu de poulet, parsemer d'oignon vert haché et lavage rouge de néfliers, délicieux et nutritifs ceux de montagne sur cuit!
Conseils
Parce que l'ajout de protéines de canard de mer salé rôti, donc ne salez pas la. Je cuisine ce montant est de cinq personnes.
