farine de blé », la farine de blé entier quand, juste après le broyage, le programme ne supprime pas le son, le germe et le son toutes les fibres de son de blé pulvérisé contenant une valeur nutritive élevée facteurs, tels que la consommation régulière, les gens restent en bonne santé et actifs, et non les gens comprennent le passé et l'importance de la farine de blé entier, est maintenant très populaire ". ingrédients
- farine de blé entier 100 grammes
- ufs 4
- beurre 100 grammes
- graines de sésame noir 20 grammes
- sucre 90 grammes
accessoires
- doux goût
- Cuit à la poêle artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients -
2 oeufs dans une casserole, verser le sucre, mélanger manuellement -
Four à micro-beurre bouchée à 3, dans un liquide, l'oeuf a été ajouté, mélangé uniformément -
tout 4 ajouté la farine de blé -
5 ajouté sésame noir -
Incorporer 6 -
7 ajoutant une quantité appropriée d'eau et une cuillère jusqu'à consistance peut couler dessus -
8 Prenez la bonne quantité de pâte dans la poêle, en secouant la poêle pour que la pâte répartition uniforme -
9 ébullition rendue petite surface Zaifan frite dorée or latérale, enroulée dans le pot avec une pelle homéopathique
Conseils
1, ajouter la quantité appropriée d'eau dans la pâte, il peut être une bonne répartition uniforme dans la poêle à frire dans 2, la quantité d'un produit fini, 3,4 personnes à manger assez 3, le dosage est pas très doux, vous pouvez ajouter et soustraire la quantité de sucre selon votre goût 4, l'attention doit être plein petit feu frire lentement
