aubergines à saveur de poisson non grasse

Aubergine 1 ail 5 sauce de soja 2 cuillères à soupe amidon 1 cuillère à soupe vinaigre 1 cuillère à soupe sucre 1 cuillère à soupe Petits poivrons rouges 5 Petit poivron vert 3 La viande maigre 100 grammes
  • Cours de préparation: Gratter l'aubergine la peau, les couper en petites bandes, les enfants cubes de viande, puis mariné à la sauce de soja et de l'amidon, petits poivrons rouges ail, poivrons verts prêts petite.

  • 5 aubergines fumante pan minutes

  • Réglage d'une sauce: 2 cuillères à soupe de sauce de soja, 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1 cuillère à soupe de fécule de, une demi-cuillère à thé de sel, une demi-cuillère à café de sucre, bol d'eau a été agité veille.

  • faire chauffer l'huile Pot, faire revenir l'ail et les petits poivrons rouges.

  • Versez ensuite les sautés de viande

  • aubergines sautés ensuite cuit à la vapeur

  • Versez une petite sauté au poivre vert

  • Arrosez la sauce préparée avant finale

  • Peut . panoramique. ~ Super riz

  • aubergines à saveur de poisson (Gang Edition) Sichuan
    Précédent
    porc aromatisé poisson
    Prochain
    aubergines à saveur de poisson
    pommes de terre de porc aromatisé poisson
    porc aromatisé poisson sauce aigre-douce
    caillé haricot poisson poêlé Anhui
    tofu aromatisée
    Restaurant pot d'aubergines à saveur de poisson [3]
    porc aromatisé poisson
    Trois tasses de version casserole de poulet
    Délicieux en regardant bien faire du riz au thon! @ Nourriture légère Bad Lulu terrasse
    Roumo aubergines à saveur de poisson
    Poisson aromatisée version goût du porc
    aubergines à saveur de poisson avec du riz sur une petite huile