« céréales délicieux porridge, molle et cireuse douce, sur la table de la famille à manger tous les jours ne suffit pas pour le printemps, le printemps colère excessive facilement disharmonie et, si une combinaison appropriée de certains de la solution claire où la chaleur, nourrir le foie, la rate poumons et de la nourriture, et j'ai choisi une variété de grains ainsi que les dates, goji, bouillie de riz aux noix, à la fois vaincu un feu d'hiver, et la rate et de l'estomac, le sang et le Qi, le Yin et les poumons ". ingrédients
- millet 50 g
- riz 50 g
- orge 50 g
- gruau 50 g
- cacahuètes 50 g
accessoires
- haricots rouges 50 g
- haricots verts 50 g
- soja 50 g
- haricots noirs 50 g
- dates montant droit
- noix montant droit
- néflier montant droit
- doux goût
- cuisinier artisanat
- heures Temps
- ordinaire difficulté
-
Après une quantité appropriée en fonction du nombre 1 du riz hybride lavage propre. -
2 noix Jujube propre. -
3 cuisinières électriques ajoutant une quantité appropriée d'eau dans le lave-nettoyer le riz, jujube, noyer. -
4 est un rendez-vous le petit déjeuner automatiquement ragoût. -
5 grains cuits par la bouillie chaude goji Remuer ajouté. -
6 pan bouillie Ruannuo santé douce, les parents qui ne sont pas trop friands, Avez-vous des conseils que vous pouvez donner un message, merci pour votre navigateur, demain, nous continuons au printemps.
Conseils
1, les ingrédients peuvent être ajoutés avec leurs propres préférences, pas nécessairement plus que l'ensemble, avec assez raisonnable. 2, qui est préparé pour le petit déjeuner porridge céréales, cuisinières électriques réservation à l'avance fait automatiquement, vous pouvez manger le matin.
