"délicieux été" ingrédients

• luffa montant droit
• ail montant droit

accessoires

• huile montant droit
• sel montant droit

• lumière goût
• brûler artisanat
• dix minutes Temps
• ordinaire difficulté

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  1 luffa pelé.

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  2 luffa coupe du plan de cuisson, haché plat pousse l'ail.

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  3 pot d'huile à feu doux et remuer l'ail parfumé, faire sauter dans gourde serviette et se mit à laver Sauté, et il en sera beaucoup d'eau sous la gourde.

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  4 loofah doux, assaisonner de sel seulement.