fry lys frais

« matin visiter le marché aux légumes, d'acheter un nouveau lys, avec le champignon noir, les carottes, les champignons plats frits pot, saveur riche en éléments nutritifs, délicieux. » ingrédients
  • lys frais montant droit
  • champignon noir montant droit
  • champignon montant droit
  • carotte montant droit
  • oignons montant droit
accessoires
  • huile montant droit
  • sel montant droit
  • sauce de soja montant droit
  • salé goût
  • faire frire artisanat
  • dix minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 cueille lavage de coeur de la fleur de lys frais.
  • 2 dans l'eau bouillante 2 minutes éliminer l'eau trempé dans l'eau froide pendant une demi-heure.
  • 3 garniture Préparation: champignons noirs, les carottes, les champignons, les oignons.
  • 4 pot d'huile, a sous les carottes, les champignons noirs, sauté de champignons.
  • 5 en émoi hémérocalle, ajouter un peu d'eau peut être cuit.
  • 6 ajouter l'oignon, le sel, la sauce de soja, la cuisine saveur du vin et bien mélanger.
  • A Fini 7 ~ saveur nutritifs, délicieux.

Conseils

lys frais contenant colchicine, besoin de mourir avant de manger immersion dans l'eau bouillie arrière comestible.
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