1. Choisissez l'ananas frais, pas le genre de maturité, sera particulièrement doux, le goût est pas si bon

2. Pineapple réduit de moitié coupé, séparé par un couteau swastika

3. ananas viande creuser avec une cuillère, la veille

4. haricots, lavés avec semi attente chaude

5. viande maigre, coupé en dés, la quantité de sel, la sauce de soja mariné de rechange, de ne pas mettre trop salée

6. Les carottes coupées en dés, saucisses coupées en dés, de rechange

7.1. La viande maigre, mettre les alevins de feu ouvert de la viande, ragoût cuit. rechange installée

8.2. Les carottes, les haricots verts, saucisse, mettre l'ensemble Poêler 3 minutes du sel, après une quantité appropriée d'alevins de poulet pendant 2 minutes, augmenter le riz, ajouter la bonne quantité de sauce de soja, faire sauter pendant 10 minutes, mettre les alevins de piment rouge pendant 1 minute, tour et ananas mis vous pouvez Poêler 2 minutes.

9. pan Autre

10. L'ananas ananas riz frit décharge alternent en creux

11. crevettes cuites, le riz d'ananas sur le dessus, peuvent être décorés

12. Terminé

13. Terminé

14. Terminé