chou, le chou, également connu, est riche en vitamine C, la vitamine B1, l'acide folique et de potassium. Le chou est faible en calories, mais aussi d'améliorer l'immunité humaine. Épicé chou émincé est aussi une cuisine maison, rapide savoureux, appétissant, les gens qui aiment manger bon choix chili. Participer à des activités: # Invoquée une centaine de plats adroits, loin de la chaude et gagner des prix # chou 500 grammes Red Hot Chili Peppers 20 grammes huile 3ml sel 3 g sauce de soja 1ml vinaigre 3ml ail 5 g

étape 1

Prêt pour le chou frais, la main déchirée en morceaux, ne vient pas; PS: Shredded chou est plus délicieux que le couteau.

étape 2

Mettez un peu d'eau salée, à tremper pendant trois minutes;

étape 3

Enlever et vider l'eau;

étape 4

Wok, verser de l'huile, le piment, l'ail haché jusqu'à ce que parfumé;

étape 5

Joignez-vous à choux, Sauté de neuf matures;

étape 6

Mettre le vinaigre, la sauce soja, le sel, mélanger uniformément.