ingrédients
champignon Bubble
200g
ufs
140g
épinards
60g
Accessoires quantité d'huile d'arachide sel à l'oignon huître qs eau
Champignons 1 ingrédients pratiques d'épinards frits ufs: stand de lavage 200g cheveux bulle champignon.
2 ingrédients: 60g de lavage support épinards.
3 ingrédients: 140g stand de lavage des ufs.
4 épinards cassé petit changement couteau de rechange.
5 couteau à champignon bandes changement alternatif.
6 oignon haché changer l'arrière du couteau.
7 pot en ajoutant une quantité appropriée d'eau, faire bouillir l'incendie.
8 saupoudrez un peu de sel dans le pot, le pot bouilli avec épinards cuits, retirer et rapidement.
9 bol à l'eau tactile à l'avance, le froid naturel serait en effet retirer les épinards dans le bassin trop froid.
À 10 épinards, retirez le froid, le contrôle de secours de l'eau propre.
11 bouillir à nouveau dans le champignon, bouillie à poissons d'eau deux minutes.
12 enlever et laisser refroidir hors champignon, l'eau de champignon pressé à la main.
13 ufs dans un grignotage bol, pour combattre à la fois.
14 ajoutant une quantité appropriée d'huile.
Lorsque l'huile 15 dans la chaleur de cinq, l'uf dans le pot, frit petit toboggan de feu avec des baguettes.
bloc de blé frit 16, quand il est rempli jusqu'à ce que brun doré oeuf frit.
Sheng de 17 ufs.
18 pot en ajoutant une quantité appropriée d'huile à nouveau.
19 l'oignon haché vert jusqu'à ce que parfumé.
20 a été versé champignon mélanger uniformément.
Incorporer dans les oeufs 21, la quantité de sel ajouté à mélanger uniformément.
22 épinards ajouté, puis ajouter la bonne quantité de sauce aux huîtres haïtienne.
23 Poêler uniformément.
24 épinards vert Dian Dian Les ufs d'or, les champignons noirs, respire le parfum des plats délicieux et servir la maison moi-même.
