ingrédients
igname
300g
Filet de boeuf
100 g
Excipients huile 2 de sel de cuillère à soupe 1 cuillère à café de sauce de soja 2 c 1/2 c vin d'amidon 1/2 cuillère à café de poivre 1/2 cuillère à café de poivre blanc 30g 50g carotte
la pratique de boeuf Yam 1 ingrédients Prêt.
2 carottes coupées en Ding et poivrons verts, oignons, gingembre haché.
3 Couper le boeuf en Ding, en ajoutant l'amidon, poivre blanc, la sauce de soja, 1/2 cuillère à café de vin, l'oignon vert, le gingembre, puis Arrosez un peu d'huile.
4 préhension uniforme, mariné pendant 15 minutes.
5 yam pelées, coupées en Ding immergé dans l'eau, pour empêcher l'oxydation du noir.
6 pot Verser l'huile chaude, de chaleur d'huile, verser sauté boeuf.
7 après le boeuf rouge coupé en dés d'oignons verts et le gingembre dans Sauté un while.
8 dans les carottes et les sautés.
9 igname dans le menu fretin.
Après 10 petit vin versez, le poivron vert transféré dans un sel, mélanger à frire uniformément.
