ingrédients
yaourt
1 tasse
Le montant des dates des matières
Les dates de pratique du yaourt maison 1 tasse de yogourt 1
2 dessin peut regarder Oh!
Dates LAVABO 3
4 dates rouges lavés de traitement
5 vapeur et de la vapeur pendant 15 minutes
6 cuits à la vapeur laissez refroidir les dates de sauvegarde
7 ainsi que quelques dates, la quantité de yaourt maison dans un mélangeur
8 agitée pendant une minute
9 mélange bonnes dates yaourt, très nutritif! Ne pas comme la peau peut être filtrée à travers un regard tamis!
10 feuilles de menthe avec environ en pointillés!
11 encore une
