photo Food
Tout d'abord mettre de l'eau propre (sur la sensation de ligne bien cuits) à l'air libre de pot (pour mettre une cuillerée de sel dedans), pour nettoyer les ailes de poulet et l'oignon dans les cuire pendant un certain temps
Les ailes de poulet à cuire peut alors être placé après les autres ingrédients pour les transformés, les poivrons rouges propres Sin coupés en petits morceaux d'ananas et le poivron vert, haché ail frapper plat.
Verser l'ananas mis dans le pot philharmonique de sucre zéro calorie mariner il doux
Ensuite, mettez le poisson cuit à ailes de poulet
Les ailes de poulet à moitié ouvert coupé
Versez la bonne quantité de sauce de soja et bien mélanger conservée (laisser toutes les ailes de poulet sont colorées à la sauce de soja savoureux, mettre l'ail en mieux)
Pour faire bouillir chaud verser l'huile d'arachide, faire revenir l'ail dans
Verser dans les ailes de poulet avant frire (ailes de poulet marinées plancher pelvien auront un peu de jus, l'attention Ne pas tomber dans)
Ensuite, mettez les poivrons verts sautés
Puis versez l'ananas (jus doit être versé dans le plancher pelvien) avec Sauté
ailes de poulet marinées également versé dans le jus, couvrir et cuire enfin
Faire cuire pendant un certain temps là-dessus, ouvrez le couvercle, l'ananas doux et un goût aigre très attractif
Transfert à une plaque peut battre les Etats-Unis ont pris (à midi, j'ai mangé, le goût aigre-doux, riz délicieux et savoureux, vous ne pouvez pas croire)