Laver les haricots, mettre au réfrigérateur imbibés 8 heures, toute la nuit I, le soja germées imbiber germé valeur nutritive plus élevée Oh
Un plongeon dans l'eau drainée, puis les rincer cuits à la vapeur (également cuits à la vapeur citrouille), peut généralement poids plus de quelques jours de la vapeur, mis plus nette et plus - peut mettre le mois frais congelé, jour, mettre au réfrigérateur avant de l'utiliser.
Placer les ingrédients Vitamix, la puissance-jeu deux minutes en trois étapes, sans filtre, super attention, je dis la famille il y a des graines de citrouille ne les croient pas - ha ha, super délicieux ~
Octobre est d'avoir un lait Halloween citrouille Fu ~~ dans le bol plus un « griffes » Il ambiance festive griffes immédiatement pâtisserie: pâte feuilletée surgelée couper un type de palmier, il n'a pas d'importance - parce qu'elle est une des griffes du mess, dit les avantages des griffes ne sait pas combien de temps pour brosser la surface du XDD d'oeuf, 210 Préchauffez le four à cuire degrés pendant environ 5 minutes
Complète.