« En hiver froid, un bol de soupe chaude de poulet, n'est pas elle que les gens se sentent au chaud au cur d'aller vers le haut. soupe de poulet d'aujourd'hui, ajouter le persil, les dates rouges, les arachides et les champignons bambou, la nutrition et la santé. soupe d'hiver presque tous les ménages est indispensable, aujourd'hui, nous devons faire bouillir une casserole de soupe de poulet sol champignon bambou angelica, car tout le monde à manger. Les prix des principaux ingrédients nutritionnels écrits dans la dernière face oh. " ingrédients
accessoires
- angélique 1
- Dictyophora montant droit
- arachide montant droit
- dates 5
- gingembre trois
- poivre quelques
- lumière goût
- civet artisanat
- heures Temps
- ordinaire difficulté
-
1 poulet coupé en dés acheté Wash, regardez ce lot gras de poulet. -
2 huile trop, je pris part de l'huile directement pour le poulet, nouilles vous pouvez cuisiner. -
3 prêt pour la principale matière première. -
4 poulet bouilli à nouveau l'eau. -
5 Pour faire la soupe assez clair, poulet bouilli sur l'eau peut se laver à nouveau, mettre tous les ingrédients dans le pot ragoût et le poulet. -
6 eau plus sur le poulet. -
7 Dictyophora imbibé d'eau, à mi-chemin plusieurs changements d'eau. -
8 feu de l'eau de poulet à ébullition, laisser mijoter pendant deux heures après, puis ajoutez le ragoût de champignons de bambou pour une demi-heure sur le même sujet. -
9 hiver froid boire un bol de soupe chaude.
Conseils
Nous avons fait cuire la soupe au poulet est pas mis d'autres épices, quand la soupe est de boire directement, mettre un peu d'assaisonnement de sel poivre si non utilisé, peut servir. Si vous mangez du poulet, vous pouvez régler un matériau de bâton sur OK. La valeur nutritive du poulet sont relativement élevés. Caractéristiques principales: 1, par rapport à notre poulet de chair, la viande de poulet est plus ferme, structure succulente et la nutrition est des proportions plus raisonnables, le poulet du sol est riche en protéines, oligo-éléments et de nutriments, teneur en matière grasse est relativement faible, la santé de notre corps une grande valeur. 2, le poulet est riche en acides aminés, acides aminés pour le corps humain a un rôle très important, il est une protéine humaine et constituent notre la plupart des activités de la vie de base relatives à la même question. 3, de la peau de poulet de poulet est riche en protéines gliales, et peut être rapidement absorbé par le corps, est une très bonne gomme, nous trouverons le temps de faire le poulet et le poulet que nous achetons sur le marché la différence dans la viande de poulet, le poulet peut être utilisé comme aliment nutritif pour les femmes enceintes après la production précédente, l'utilisation de bouillon de poulet peut être utilisé pour favoriser la récupération du corps, et maintenant en rééducation après alimentation de la maladie de la soupe de ragoût de poulet est bon sol choix, souvent manger du poulet peut améliorer la santé de notre corps et d'améliorer le système immunitaire de notre corps. Dictyophora est un champignon comestible précieux, comme un « hommage du palais » Historiquement, comme des plats de banquet de l'État moderne, mais aussi thérapeutique à part. Le riche en éléments nutritifs, on a déterminé le soleil en bambou sec contient 19,4% de protéines, 2,6% de matières grasses, 60,4% d'hydrate de carbone au total, 4,2% de sucre, dans lequel les bactéries, les fibres brutes 8,4%, cendres 9,3%. Ses effets sur la santé sur l'hypertension, la neurasthénie, les maladies gastro-intestinales. En outre, il a une des caractéristiques anti-corrosion spécifique, en ajoutant des légumes cuits soleil d'été en bambou, la viande rances inchangée pendant plusieurs jours. champignon bambou a pour effet de tonique, Qi et nourrir le cerveau, calmant et en bonne santé, et le yin qi, les poumons et la toux, la chaleur et l'humidité. Dictyophora peut protéger le foie, réduire l'accumulation de graisse abdominale, il sont communément appelés « grattage huile » effet, un risque plus faible de cancer de la population du Yunnan Hmong, qu'ils utilisent souvent Dictyophora ensemble avec du riz gluant trempé dans la consommation d'eau peut être liée. La recherche médicale moderne a prouvé que des champignons de bambou peut inhiber les ingrédients contenant de la tumeur. Angelica de saveur au chaud, doux, âcre. Le foie, le cur, la rate. Indications de la circulation sanguine, soulager la douleur, laxatif. Pour la carence du sang chlorose, des étourdissements, des palpitations, des menstruations irrégulières, dysménorrhée, aménorrhée, douleurs abdominales froid, constipation intestinale sèche, les rhumatismes, ou des blessures flutter, des maux de l'ulcère.
