Avoir un bon corps, il est endroit le plus fantasque d'une femme.
Où ne pas le dessin de P, est livré avec un beau paysage,
Où peut attirer d'autres à la vision du paysage.
Une femme qui est la hanche, la plus complète de la viande la plupart
De plus, le site d'une femme née ne peut pas être coupé et sexy.
Bottom est la poursuite d'une femme, comme beaucoup de difficulté à pratiquer gilet ligne de fond,
Il en bas de la femme, le corps général ne sera pas pire.
Maintenant les employés de bureau des années de sédentaires, les fesses graisse se produisent, l'affaissement plat laid, gros, moins de contenu musculaire, a perdu la beauté originelle. En fait, passer 15 minutes par jour d'exercice ciblé, vous pouvez faire vos hanches regarder mieux que beaucoup d'autres personnes!
Qui a dit que les Asiatiques pas au niveau des hanches, pas de hanches pêche de style glamour?
Tant que le travail dur entraînement, vous pouvez être sur Kitten Alice fesses dodues sexy généralement paresseux, avec des courbes de corps agréables.
mouvements d'exercice bas, qu'attendez-vous?
action 1
action 2
action 3
action 4
action 5
action 6
Recommandation: chaque action 15-20 fois, 2-3 séries de chaque cycle d'action.
Taux élevé de graisse corporelle, le meilleur, plus 30 minutes d'exercice aérobie, perdre graisse corporelle en excès dans la formation des hanches, façonnant vrai Bas Oh, ne fais pas la beauté des bouffées de graisse.
Adhérer à un mois ou plus, vous constaterez que la taille sera améliorée de manière significative, nous devons continuer à le faire Oh!
