« Cette route tomate crevettes croustillantes est un des plats préférés des enfants, à l'extérieur croustillant et tendre, aigre-doux, très bien avec du riz, ici sur les avantages de manger des crevettes: crevettes nutritifs, et sa viande doux, facile à digérer, fragile et le besoin de la maladie pour se reposer les gens nourriture est excellente crevettes. est riche en magnésium, le magnésium joue un rôle important dans la régulation de l'activité cardiaque, peut bien protéger le système cardio-vasculaire, il peut réduire le taux de cholestérol sanguin, prévenir l'athérosclérose, tandis que l'expansion des artères coronaires, propice à la prévention de l'hypertension et l'infarctus du myocarde du lait de crevettes. passer le rôle d'une forte et riche en phosphore, calcium, chez les enfants, les femmes enceintes en particulier ont un effet tonique. Japon scientifiques de l'Université d'Osaka ont constaté que l'astaxanthine de crevettes aide le corps à éliminer les effets du décalage horaire résultant de « jet lag ». Peu importe quel genre de crevettes, sont riches en protéines, riche valeur nutritive, comme sa chair douce et poisson, digeste et éperons osseux et sans odeur, tandis que riche en minéraux (comme le calcium, le phosphore, le fer, etc.), est également riche en crevettes iode, la santé humaine très bénéfique. Selon l'analyse scientifique, la partie comestible de la crevette représente une protéine pour environ 16 à 20% ". ingrédients
- crevette rose montant droit
- miettes de pain montant droit
- esprit montant droit
- Le sucre blanc cristallisé montant droit
- L'huile de soja montant droit
accessoires
- ketchup montant droit
- ufs montant droit
- vinaigre de riz montant droit
- eau minérale montant droit
- MSG montant droit
- Sauce aigre-douce goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
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1 chapelure, tomate sauce, des ufs frais prêts! De rechange! -
2 crevettes décortiquées fraîches, à la tête, queue-piqueurs, propre! Essayez de choisir plus de crevettes, il était amusant de manger! -
3 la sauce tomate a été versé dans un bol, ajouter une petite quantité d'eau minérale, le sucre, le vinaigre pour dilué, autre! Les ufs dans un bol, mélanger, autre! miettes de pain dans un bol de rechange! -
4 crevettes au vin blanc, l'odeur vont! -
5 ajoutant un peu de MSG, le sel! Remuer préservée! Pour l'avance, de temps en temps aussi longtemps que possible, ne pas mettre trop de sel, sinon il sera difficile de manger! -
6 huile ajouter casserole, réchauffer! Environ 1/3 du pot de volume! -
7 héros pour mettre les ufs dans le mélange, il faut faire avancer les crevettes sur le dessus du matériau de vin Lek look simple, est propice à l'étape suivante! -
8 sera recouverte de crevettes ufs dans la chapelure dans la chapelure STICK prendre autant que possible, il sera plus croustillant à l'extérieur et tendre! -
9 mettre dans une casserole préchauffée! Il sera frit au brun doré, crevettes cuites ou très facile, il est recommandé de ne pas trop longtemps! -
10 bar belle crevettes d'or, les crevettes n'a pas spécifiquement en raison du massage, donc après une bombe, il deviendra une balle! Il est parfait! -
11 avant la tomate sauce est prête, alors vous voulez changer pot, une poêle à frire dedans! Nous devons accorder une attention particulière à lui! -
12 tomates jus a été versé dans la poêle, et chauffée! -
Utilisez une cuillère pour remuer constamment pendant 13 chauffage, dans le sens horaire ah! Jamais, jamais! Quand devient visqueux (il ne peut compter sur l'expérience), hee hee, les crevettes frites versé dans le jus de tomate, qui est un sauté de cessez-le! La surface extérieure de crevettes croustillantes accrochera une tomate glace doux! -
14 tentant tomate boules de crevettes croustillantes à remplir! La tentation de vous encore, venez avec-il les mains! -
15 vraiment bon à manger! -
16 à l'extérieur croustillant et tendre! -
17 aigre-douce! -
18 pour tous les âges! -
19 alimentation saine! -
20 à la vie pour ajouter beaucoup de couleur! -
de 21 enfants préféré! -
22 très attrayante maintenant! -
23 Venez l'essayer! -
24 Ce qui mangent un morceau! -
25 hee hee, la tentation même à elle! -
26 Vous l'aimez, vous aimez attention à elle!
Conseils
Note: 1, l'élection sur le marché autant que possible les plus grosses crevettes, ainsi que Gogo, cette crevette relativement fraîche, mais ne Taibai la couleur, ne pas être trop rouge, parce que le blanc est la dérive probablement hors et rouge est cassé a; 2, la crevette dans le processus de nettoyage soit sûr de nervures de crevettes, des crevettes propre de la tête, ce qui est la crevette de la position la plus sale; 3, les crevettes mariné dans le processus autant que possible moins de sel, le vin à être mis, il est fruits de mer il y aura odeur, de poisson est nécessaire; 4, le procédé de modulation de la tomate jus pour mettre de l'eau dans, ou sera très épaisse, et en jus, tandis que le sucre et le vinaigre de riz, ce sera aigre-douce; 5, compotes tomate jus dans le processus doit contrôler la chaleur, sinon il échouera, je vous recommande de commencer à le faire ou faire bouillir un peu mince quand, au début dans les crevettes, il en sera une partie de l'assurance, ou faire bouillir sec et blanc get !
