petit déjeuner nutritif, le sucre brun, les dates de porridge de riz noir

2020-01-13 03:50:16
Riz noir 300 g de sucre brun 60 grammes grammes grammes de nourriture alimentaire Jujube 6 grammes de nourriture une petite quantité d'eau goji grammes alimentaires

  • 1. Préparer les ingrédients nécessaires

  • 2. Les ampoules ouvertes de cheveux de riz noir deux heures avant

  • 3. bouillis dans la bonne bulle bouillir le riz noir, bouilli pendant 15 minutes après le feu de taille dans un petit feu cuit lentement pendant 30 minutes jujube

  • 4. riz collant noir cuit à goji pourri et mouture additionnés de sucre brun

  • 5. Incorporer délicatement pour faire fondre les dates pour faire

  • 6. Bien que les bonnes dates, vous ne pouvez pas manger, facile à se mettre en colère

  • 7. bouillies avec la bouillie de riz noir sera plus délicieux

  • 8.8

  • 9.9

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