toutes les crevettes et la valeur nutritive de la pomme de terre est bien connu, ils sont riches en protéines, potassium, magnésium, iode, phosphore et d'autres minéraux, il contient également des vitamines A, C, B ...... Convient particulièrement aux femmes enceintes et allaitantes , les nourrissons, les personnes âgées et les personnes obèses. Cela n'a pas besoin Pteris crevettes frites trop pour moi à cette nutrition, mais la crainte de gras, femme paresseux pour perdre du poids. crevette rose 12 sel Un peu poivre Un peu poulet Un peu pommes de terre 500g Sel (pomme de terre) Un peu amidon montant droit miettes de pain montant droit ufs 1

étape 1

les pommes de terre se laver, les feuilles pelées et coupées, la vapeur d'eau pendant 15 minutes

étape 2

Pour les crevettes coquille, laissant la queue, le dos ouvert. sel Ajouter, poulet, poivre, décapée

étape 3

les pommes de terre cuites à la vapeur pressée dans la boue ajouter un peu de sel et bien mélanger

étape 4

Prenez une petite quantité de pommes de terre en purée sur la paume, aplatir en une crevette marinée, laissant les queues, boules enveloppées pétrir

étape 5

Toutes les crevettes enveloppées

étape 6

Préparer l'amidon, les oeufs, la chapelure, les crevettes d'abord enrobées uniformément avec de l'amidon

étape 7

Et puis colorées avec des oeufs

étape 8

La couche extérieure revêtue de chapelure

étape 9

assurez toutes les crevettes Séquentiellement, queue de gambas ouvert à la main en forme Pteris

étape 10

Préchauffer le four à 170 degrés vers le haut et vers le bas au milieu du feu, cuire au four pendant 20 minutes jusqu'à ce que la surface brun doré

étape 11

Wobble au service de la ......

étape 12

Couplé à la sauce chili, poulet frit délicieux Oh! Chaud pour manger!