1. préparer tous les ingrédients
2. Le jus de carotte
3. Les impuretés de filtre
4. la poudre à pâte et mélanger dans le jus de carotte
Le jus de carotte et la surface
6. Attendre fermentation
7. pâte fermentée
8. Le gaz d'échappement à pétrir
9. ampute
10. bandes de frottement
11. jambon coupé du milieu
12. La bande enroulée sur un jambon
20 minutes sur un pot de vapeur 13
14. Le plateau parfait