ingrédients

 

aloyau

 

500g

 

carotte

 

1

 

 Huile adjuvants quantité appropriée de quantité quantité de sel de bière quantité d'anis cannelle quantité quantité de quantité de sauce de soja de sucre

 boeuf braisée pratique de poitrail tous les ingrédients 1

2 à surlonge lavé, les carottes coupées en dés lavés

3 est chauffé de la poêle, faire revenir dans surlonge

4 mettre la bonne quantité de bière

5 mettre la bonne quantité de sauce de soja et faire sauter

6 mettre à bouillir le fenouil à la cannelle

7 est ensuite mis la quantité de sel

8 ajouter la quantité de sucre dans un petit feu à ébullition et laisser mijoter le feu

9 faux-filet et laisser cuire jusqu'à ce que croustillant, puis ajouter les carottes et laisser mijoter

Après 10 carotte cuite mettre la bonne quantité de sauce de soja peut se transformer même