Prairie côtelettes d'agneau à l'ail

« Je regardais un homme manger de la couleur, cette couleur peut donner beaucoup de sens à l'appétit d'augmentation, cette ligne de chemin de prairie d'agneau ail considéré valeur Yen est très élevé maintenant. Repoussez l'hiver froid manger du mouton et nutritif, d'après l'analyse: hectogram protéines de viande contenant 13,3 g, 34,6 g de matières grasses, 0,7 g de glucides, 11 mg de calcium, 129 mg de phosphore, 2,0 mg de fer, comprenant en outre un groupe de la vitamine B, la vitamine A, l'acide nicotinique et analogues ". ingrédients
  • rangée d'agneau Prairie 1000 g
  • sel 0,5 cuillère à thé
  • sauce de soja 1 cuillère à soupe
  • vin de cuisine 1 cuillère à soupe
  • huile de cuisson montant droit
  • ail 30g
  • piment séché 10g
accessoires
  • poudre de poulet 1 cuillère à soupe
  • sucre 1 cuillère à soupe
  • sauce de soja 1 cuillère à soupe
  • poivre Un peu
  • gingembre 25g
  • poivron rouge 20g
  • ail goût
  • civet artisanat
  • une heure Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 agneau décharge Prairie coupée, imbibé d'eau pendant 2 heures et retirer des taches de sang.
  • 2 sel Ajouter, sucre, poudre de poulet, la sauce de soja, le poivre, le vin et autres décapés pendant 30 minutes.
  • 3 ébullition chaud, évacuation d'huile, l'agneau des prairies de décharge à frire dorer des deux côtés.
  • 4 ajouter le gingembre oignon, séché faire revenir au poivre.
  • 5 ajouter la bonne quantité de sauce de soja friture couleur.
  • 6 l'eau bouillante dans brew autre que les côtelettes d'agneau, poudre de poulet est ajouté, après l'ébullition de feu, tournez à feu moyen et laisser mijoter pendant 30 minutes.
  • 7 Lorsque le pot de soupe a clairement commencé à sécher Collect, ajouter l'ail haché et haché petit poivron rouge.

Conseils

1. J'ai choisi la ligne finale moutons prairies herbeuses d'agneau est Sage, le réseau Sage agriculteurs Canal peuvent acheter de la viande fraîche, la comparaison instantanée. 2. Avant de faire mettre l'ail au gingembre oignon, le poivron rouge, haché petit rechange.
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