brocoli sauce huître

 ingrédients

 

brocoli

 

250g

 

 Le sel de mer 1 cuillère à soupe quantité d'adjuvant d'huile 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres 1 cuillère à soupe

 pratiques de sauce aux huîtres brocoli 1 brocoli propre

2 coupé en petits morceaux

3 pot dans la conduite d'eau salée

4 sucre

5 un peu plus d'huile

6 avant le brocoli en blanch, puis vider l'eau d'attente trop froid

7 casserole mettre la bonne quantité d'huile

Ajout d'une quantité appropriée de sauce de soja 8

Là encore un peu d'eau 9

10 peut maintenant être ajouté à une quantité appropriée d'huîtres

11 Réglage du point sucre aromatisé

Après 12 à ébullition, ajouter la fécule de maïs crochet de l'eau une sauce fine

13 Cheuk bonne brocoli mettre dans le plat, surmonté d'une bonne sauce aux huîtres cuites, manger ouverte ~

crevettes braisé chou
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Lily frais Abalone
braisée blettes
poulet Beggar
Apple Café Popsicle
Meilleur - avec des algues de sésame
céréales de riz de la patate douce
nouilles Lamb
la bouillie de haricots rouges bonbons
jus de pomme, ananas Sydney
poulet fumé sauce main
tofu braisé de crevettes
Trois bouillie de couleur