1. La bonne bouillie de haricots, coupé en granulés, dans un petit bol et mettre de côté.
2. Le maïs cuit, Pa granulé chargé petit stand de bol.
3. carottes nettoyés, coupés en granules, pastilles jambon coupé, l'oignon coupe l'oignon vert, le transfert à un support de plaque.
4. wok mettre de l'huile, l'oignon vert faire revenir, la carotte en comprimés, remuer jambon comprimés.
5. Ajouter dolique mélanger uniformément.
6. versé le maïs, le sel d'ajouter, piment de la Jamaïque, MSG, le bouillon, laisser mijoter un peu de temps.
7. mélanger uniformément, le disque peut être chargé dans le moule.
