1. Préparer un peu à l'ancienne dolique.

2. Résumé meilleure position de lavage de l'eau.

3. tomates coupées une bonne sauvegarde.

4. wok feu dans l'huile, la chaleur de l'huile, ajouter les vieux alevins de niébé.

5. Ensuite, ajoutez les tomates hachées, le gingembre, l'eau (avec un meilleur bouillon) couvrir et laisser mijoter.

6. vieux dolique cuire à un doux, ajouter le sel et le transfert de casserole poulet dans une assiette lorsque le pot d'eau et la bonne quantité.