« Little Red haricots pleins de grandes quantités de fer, est le sang de la population civile du saint des gens qi et le sang sont très efficaces teneur en protéines, la vitamine B de haricots rouges sont élevés, un diurétique, désintoxication, le sang, favoriser la circulation sanguine, mais peut également améliorer le froid, la pression artérielle et d'autres symptômes. Lorsque le temps de froid avec elle et laisser mijoter des gâteaux de riz, riche soupe de haricots sucrés, plus doux gâteau de riz cireuse cireuse Fu pour le petit déjeuner ou l'après-midi de petits desserts sont très bons choix. " ingrédients
- haricots rouges 100 grammes
- gâteau du Nouvel An 100 grammes
accessoires
- doux goût
- brûler artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
-
1 haricots rouges trempées une nuit avec de l'eau à l'avance, bulle douce aux haricots. -
2 haricots Faire tremper l'eau est à plusieurs reprises remplacé, rincer, nettoyer les tranches de gâteau, le sucre prêt. -
3 haricots rouges dans le pot, ajouter de l'eau, le feu à ébullition, une petite Huoao 40 minutes jusqu'à ce que les haricots cuits. -
4 ajouté à gâteaux et cuire. -
5 a été cuit à gâteaux de riz cuits doux, ajouter le sucre se dissolve qui est bon.
Conseils
1. facile à cuire les haricots rouges, assurez-vous de tremper à l'avance. 2. haricots rouges à manger ne doit pas être excessive, afin d'éviter la chaleur du corps. 3. l'dème, l'écoulement urinaire et les personnes souffrant du pied d'athlète Yi Shi, les menstruations, les femmes post-partum prennent pour adapter, mais la chaleur du corps, besoin fréquent d'uriner impropres à la consommation humaine. 4. pas de haricots rouges et du thé, du café et mangé avec aliments riches en calcium.
