Faire cuire les hamburgers de poulet moins d'huile

Hambourg est l'un du pain que je fais souvent, peut aussi être vide bégayer peut couper les oeufs, jambon, ufs, pain de viande maison, frites ne peut pas être fait, simple hamburger de poulet adroite! poulet 1 Vin (avec marinée) Un peu La sauce de soja (avec conservée) Un peu sauce Oyster Un peu sauce de soja Un peu poivre noir Un peu sucre Un peu eau Un petit bol hamburger A laitue deux pansement montant droit
  • Un poulet. Parce que les enfants mangent, j'utilise les jambes de Pipa, les adultes peuvent manger avec un gros poulet.

  • Couper ouvert

  • Poulet éliminé

  • côte de buf coupée

  • Mettez un peu de vin, un peu de sauce de soja, regard décapé. Je mariner la veille, couvrir d'une pellicule plastique dans le réfrigérateur, le matin pour prendre le petit déjeuner. S'il est normal, faire mariner un peu de temps.

  • Le lendemain matin, mettre un peu poêle antiadhésive d'huile, feu moyen, poulet frit.

  • Lorsque la viande frite, prendre un petit bol, mettre un peu de sauce aux huîtres, un peu de sauce de soja, un peu de sucre, un peu de poivre noir. Je ne suis allé pour un poulet, si vous le faites plus, ajouter le montant approprié.

  • Ajouter un demi-bol d'eau, bien mélanger

  • Pour faire revenir le poulet des deux côtés au jaune

  • Avec des baguettes peut facilement percer la sauce préparée en eux.

  • La sauce est sec, je me souviens en regardant à travers la surface! Environ 3 à 5 minutes.

  • Dans la mesure où vous pouvez, puis vers le bas par rapport à une pâte.

  • Un hamburger coupe intermédiaire chauffé. J'utilise le micro-ondes, la chaleur pendant 25 secondes peut Poêler.

  • Dans la salade hamburger bondé fond habiller, mettre le poulet, la laitue était deux, puis presser une petite vinaigrette, couvrir avec la moitié de Hambourg.

  • Vous pouvez commencer à manger!

  • Parce que le glissant de poulet, j'ai utilisé un cure-dent inséré au milieu fixe, manger la moitié pour tirer vers le bas. Si vous avez le temps, vous pouvez également regarder le papier d'huile, glisser de peur que le poulet, les adultes mangent n'a pas d'importance, la main de l'enfant ne sont pas assurés!

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