étape 1
Laver les épinards à la racine.
étape 2
Ajouter les épinards pot et versez suffisamment d'eau bouillante 20 secondes après que l'eau à ébullition.
étape 3
Rincer à l'eau froide après le poisson.
étape 4
Après la coupe de prise d'eau sèche en petits morceaux.
étape 5
Battre les ufs.
étape 6
Contenant les alevins de sauvegarde.
étape 7
Le pot dans la quantité d'huile après le sautés épinards mis chaleur quelques segments.
étape 8
Versez le bloc d'oeuf.
étape 9
Joignez-vous à la crevette, le sel, la sauce de soja, attiser le feu de la chaleur uniformément.
étape 10
sur Sheng.
étape 11
fini 1
étape 12
fini 2
étape 13
A fini 3
