Steak frit à la poêle

I love steak frites maître de la route! doux Steak et à l'intérieur juteux, à l'extérieur et très croquante. Rôti au four des morceaux entiers de l'ail presser doucement l'ail est sorti, mélanger de manger du boeuf, plus plein de saveur. Donc, simple et délicieux steaks pratique, que vous voulez essayer? sel montant droit steak 1 Suanqiu 2 crème 2 cuillères à soupe brocoli 3 carotte Le paragraphe 1 pommes de terre cerise 3
  • [1] ail rôti Les morceaux entiers d'ail dans le four, 230 l'ail cuit au four doux. Steak tandis que la plaque de chargement dans le four sur un conducteur de la chaleur.

  • [2] affaire avec un steak Tout d'abord avec du papier cuisine enveloppé steak, aspirés fluide et tissu à l'intérieur de l'eau, puis le steak de sel double face marinée de rechange.

  • [3] steak frites Pot en ajoutant une quantité appropriée d'huile d'olive, après que l'huile est chaude faire frire les steaks dans le pot. Être steak frites bord de la décoloration inversante. Après les alevins de steak dorer des deux côtés pour aller à l'étranger dans le support plat pour la conduction de la chaleur.

  • [4] le traitement des légumes Les carottes, les pommes de terre coupées en perles de diamant pour une utilisation.

  • [5] légumes cuits Les billes de pomme de terre, les carottes, les brocolis à billes dans le pot, ajouter une cuillère à soupe de beurre dans une casserole, puis couvrir d'une feuille sur le couvercle.

  • [6] à nouveau frit steak Ajout de la bonne quantité d'huile d'olive dans la poêle, faire chauffer l'huile se tiendra un bon steak dans le pot frit. Placé à côté d'une cuillère à soupe de beurre, steak frit à partir des bulles à la surface.

  • [7] assaisonnement Après le stand steak frit pour la conduction de la chaleur dans le plat, saupoudrer de poivre noir.

  • [8] assaisonnement Le tamis a été séparé par filtration avec des légumes, saupoudrez de sel.

  • [9] Antenne Légumes, steak et plat au four ail.

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