lait de patate douce

« # # nourriture lait chaud: caractéristiques Han chinois, est le premier aliment du lait pour le peuple de la dynastie des Han occidentaux Huainan Wang Liu production de soja va augmenter avec des cloques après broyage, filtrer, faire bouillir le lait frais des quatre saisons sont disponibles. boire, boire du lait de printemps: nourrir le yin, le yin et le yang, boisson été lait de soja: l'élimination heatstroke de chaleur, Sheng Jin soif, boire du lait d'hiver: dissipant l'estomac chaud, nourrissant tonique, de sorte que le lait est non seulement très nutritif, mais aussi la digestion et l'absorption facile en Europe profiter de la réputation « de l'usine de lait ». La patate douce, aussi connue sous le nom de la patate douce, riche en protéines, amidon, cellulose, pectine, acides aminés, vitamines et minéraux, « nourriture longévité » réputation! Ming Li « Compendium of Materia Medica » à l'esprit « tonique doux, apéritif rate, yin forte », ainsi que le cancer, la prévention du diabète, pour maintenir l'élasticité de la peau, ralentir le vieillissement du corps et la perte de poids et d'autres effets. L'automne et l'hiver est la meilleure saison de manger des patates douces, le soja et les céréales sont essentiels à la maison, fatigué de boire du lait ordinaire, changer une tasse de grains de patate douce de lait sucré, pro-penser comment ~~~ " ingrédients
  • soja 1 tasse
accessoires
  • patate douce 1
  • doux goût
  • cuisinier artisanat
  • dix minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • 1 ingrédients prêts
  • 2 soja tremper avec de l'eau 4 heures ou plus
  • 3 patates douces, pelées, lavées et coupées en pastilles
  • 4 puis le soja imbibées nettoyé
  • Le lait de soja a été versé avec 5
  • 6 et ajouter de l'eau à haut niveau d'eau
  • 7 début emboutie programme de lait de grain
  • 8 Le temps d'ouvrir le couvercle
  • tasse de filtre Tai 9
  • 10 puis on verse dans de petites tasses sans sucre, parfumée et goût sucré
  • 11 beignets adaptés, ne mangent pas trop à l'aise Ha

Conseils

1, le soja trempé à l'avance, la suspension épaisse est élevée délicieux 2, fin de l'automne de la patate douce a une boisson sans sucre directe 3, comme pro épais, vous pouvez filtrer la consommation directe, comme similaire à la céréale de riz, je: voudrais l'utiliser pour filtrer drêches de haricots pain
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