oeuf de tofu champignon noir

Couleur 4 oeufs lait sans sucre 200ml Lotion de santé champignon noir 200ml Un peu de sel Herbalife délicieuse main frit discrétionnaire
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    Prêt à des ufs de couleur, rosée santé champignon noir et le lait sans sucre et d'autres ingrédients connexes.

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    Après 2, dans lequel les oeufs colorés frapper, la portion de l'accès, deux fraction de protéine de couleur et de jaune d'oeuf supplémentaire est conservée.

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    Les deux ufs entiers et les jaunes d'ufs en outre séparées dans la cuve 2, et ajouter du sel et du lait sans sucre.

    4

    Suivi par addition du champignon noir et la main saveur frit santé exposés, tout en agitant tous les ingrédients ensemble et uniformément.

    5

    Prenez un écran pour filtrer le mélange d'ufs, le mélange d'ufs et laisser reposer pendant dix minutes après la projection.

    6

    Après l'uf a été versé dans le modèle après la filtration, et le bateau à vapeur pour faire bouillir l'eau, d'abord avec feu vif pendant 5 minutes, puis la couture gauche ouvre le couvercle, un petit feu a continué la vapeur pendant 15 minutes. Après cuisson à la vapeur ouvrir le couvercle, utilisez un cure-dent pour fureter dans le centre, qui est, s'il n'y a pas d'oeuf collant cuit.

    7

    Après le tofu oeuf cuit à la vapeur de champignon noir peut être placé dans le réfrigérateur, puis surmonté d'un peu de sauce de soja et saupoudrer un peu de poisson séché et flocons de bonite à manger.

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    Vous pouvez également ajouter beaucoup à considérer pour ajouter les tomates coupées en dés, dans un plat d'accompagnement d'été cool.

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