plat de formule a un grand effet sur la prévention du cancer comme la vitamine c forte ...... tomate 150g chou-fleur 350g ail deux granulés oignon dix pure Milk 100 g Le sucre, le sel, l'huile d'arachide, poulet Un peu

étape 1

préparer la tomate

étape 2

Les tomates ont été lavées plaque découpée en forme de

étape 3

préparer le chou-fleur

étape 4

Laver bon, faire bouillir l'eau dans le chou-fleur brûlant ramassé quelques minutes à l'eau froide, l'huile chaude bouillir l'oignon et l'ail éclat de saveur remuer le chou-fleur, le lait ajouter, frites de rechange.

étape 5

Casserole faire chauffer l'huile, les oignons burst ail, les tomates au large, faire frire à feu doux dissolvent, où la sauce, l'arrosage intermittent, dissous après l'aubergine de chou-fleur d'automne, faire sauter quelques instants à feu.