1. Préparation Ingrédients: discours de lavage.
2. Préparation Ingrédients: petit paquet d'un ventilateur, la peau des haricots en filaments.
3 pot d'eau bouillante, vers le bas dans le ventilateur peut enlever et cuire 1 minute.
4. Retirer le ventilateur trop froid.
La boue coque sèche l'eau du pot pendant 2 minutes.
6. Une fois de côté l'eau est trop froide poignée sèche dans un grand bol.
Nao poisson hors de l'eau dans le pot à travers une minute froid 7. épinards.
8. épinards coupés en sections, dans un grand bol.
9. supprimer les ventilateurs et l'eau dans un grand bol.
10. coriandre Ajouter.
11. Baste: bol mettre raifort, vinaigre ajouter, le sel, le sucre, le glutamate monosodique.
12. verser de l'huile de sésame et la sauce de soja.
13. Ajouter le cumin et les graines de sésame, et bien mélanger.
14. Le bol a été ajouté bonne haché ail haché, le jus d'alimentation bonne air est également versé dans un grand bol.
15. Remuer avec des baguettes.
16. plaque. Une délicieuse et rafraîchissante salade de prêt.
