gluten frit Dougan

 ingrédients

 

Dougan

 

3

 

gluten

 

100 g

 

 Accessoires Sel de sauce de soja à quantité de goût d'oignon quantité de gingembre, la quantité de légumes

 Dougan pratique de gluten frit 1 ont les ingrédients nécessaires

La coupe du gluten propre 2

Dougan coupe en bandes 3

4 légumes cueillis propre

5 pot et de l'huile d'addition, ajouter l'oignon vert haché, mélanger à arôme de gingembre, ajouter les bandes de caillé préparé

6 se joindre à un des légumes sautés prêts

7 puis on a ajouté du gluten, faire sauter pendant un certain temps, la sauce de soja ajouter, sel

8 quantité d'eau ajoutée, le jus peut;

Les champignons et le brocoli
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Yam côtes
Fried Su Jin
Bacon coeur cuisine
paume taille croustillantes
haricots rouges bouillie d'orge patate douce
package bouquet
haricots hashish
Le visage de haricots
arachides Noyer
frit champignon boules de racine de lotus
salade de céleri noyau sec