Ingrédients

• brocoli A
• carotte A

accessoires

• ail jiban

• Sucré et salé goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

• 

  1 brocoli, les carottes, lavez-les bien, bonne coupe.

• 

  2 racines de brocoli peuvent être coupées en tranches.

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  3 brocoli copier sur l'eau.

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  4 pot de carottes frire, faire sauter environ puis verser sauté brocoli, le sel. Pan!

Conseils

les carottes Fry peuvent aussi favoriser l'absorption des nutriments. Ceci est une promotion du métabolisme de Chiang Rai.