Bleu et poisson blanc brais�

brocoli 1 Poisson (coupe 1/8 cercle) 1 bol Assaisonn� Algues 3 Ail (tranches) 2 gingembre 4 tranches 1 cuill�re � soupe de vin de riz La quantit� de poivre blanc Pinc�e de sel 1 cuill�re � soupe de f�cule de ma�s de l'eau quantit� d'huile de s�same

1. Ajouter l'eau � bouillir le brocoli chaud 3 minutes, 2 minutes de sauvegarde de vidange chaude croquante l�g�rement cru, chaud enti�rement cuit 3 minutes, 5 minutes en fer doux

Apr�s le gingembre et l'ail frit de la casserole, retirez la n�cessit� de Jiao Xiang

Sous les petits alevins de poissons

�Mettez l'assaisonnement, ajouter de l'eau � �bullition

Les alevins de po�le brocoli uniform�ment, le crochet de la sauce mince, verser de l'huile de s�same

Transfert � une plaque, la coupe d'algues (ou d�chirure) Saupoudrer avec hach�.

Servir.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine