« enfant, ma mère est allée souvent froide pour nous d'acheter fleur de riz poulet frit à manger, mais de ne pas manger, en disant qu'il était malsain. Fait lui-même a découvert que la marque de fleur de riz au poulet d'origine si facile, et si vous appuyez sur les étapes de mots en plus du multi-points d'huile, l'autre malsain rien ". ingrédients

• blanc de poulet deux
• ufs A
• toast deux

accessoires

• sel montant droit
• poivre montant droit
• poudre de poivre montant droit
• matériel de barbecue montant droit
• poivron rouge montant droit
• huile végétale montant droit

• cumin goût
• faire frire artisanat
• demi-heure Temps
• ordinaire difficulté

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  1 poitrine de poulet coupé en dés

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  2 add surface de poivre, le poivre noir, le matériau de grille, le poivre, le sel, la saisie uniforme

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  3 a été ajouté et la quantité de moitié blanc d'oeuf stars uniforme saisir l'amidon

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  4 marinées vingt minutes

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  5 bonnes miettes de pains, pain miettes une autre approche dans mes recettes, voici le lien: http: //home.meishichina.com/recipe-301451.html

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  6 miettes de poulet mariné et pain saupoudrez pour faire du poulet enrobé dans la chapelure (ce qui est la façon dont je prends des photos, et une utilisation plus pratique que cela, selon la saupoudrez situation réelle oh! Plus sera gaspillée, pas moins savoureux)

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  7 quantité ajoutée de carter d'huile végétale, à feu moyen, quand un poulet dans une huile chaude Qicheng

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  8 petit feu lentement frit, et continuer à remuer ou le retourner

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  9 sur les trois minutes, il fried!

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  10 peuvent être des amis!

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  11 peut voir, je mets un peu d'huile, de sorte que la couleur n'est pas uniforme, l'huile multi-points sera mieux

Conseils

Je ne très peu de temps pour mettre de l'huile, les faire frire donc un peu de couleur inégale, plus l'huile sera meilleure, mais vous avez fait du tort jambes bouche incontrôlable, afin de provoquer une perte de poids, ou de mettre moins de points est bon! haha