~ ~ Délicieux poulet au curry avec des pommes de terre de riz ~ ~ ~

« d'une manière très simple de faire un ludique. saveur curry épais avec savoureux ~ ~ ~ ~ nutrition plus équilibrée des fruits et légumes " ingrédients
  • pépites de poulet 500g
  • oignon montant droit
  • pommes de terre montant droit
  • curry montant droit
  • carotte montant droit
accessoires
  • tomates cerises La quantité de (Wobble)
  • oignons montant droit
  • gingembre montant droit
  • ketchup montant droit
charge
  • sel montant droit
  • sucre montant droit
  • saveur goût
  • faire frire artisanat
  • vingt minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 carottes, pommes de terre et Prêt ainsi de suite.
  • 2 supermarché au curry achat est emballé. Très pratique. poivrons verts et tomates cerises est d'aider à la plaque vacillement. Laver propre.
  • 3 Couper le poulet, lavage. Ajouter le sel, un peu de sauce de soja, un peu de vin, marinée pendant un certain temps.
  • 4 tranches d'oignon.
  • 5 pommes de terre, les carottes coupées stand.
  • 6 dans l'huile jusqu'à ce que la chaleur de l'huile, ajouter le gingembre pan de soja ciboule. Quand puis versé dans le poulet frit, le poulet rétrécir légèrement, ajouter les pommes de terre, les carottes, les oignons. Mélanger ensemble.
  • 7 Ajouter l'assaisonnement, le sel, un peu de sucre, un peu de sauce de soja, une petite tomate sauce. Un peu sauté pendant un certain temps. Après addition d'eau. curry coulé. Curry dans le pot à fondre, savoureux.
  • 8 cercle cuit à la vapeur boucle de bol de riz sur la plaque.
  • 9 pour être entièrement plats savoureux et coton doux, légèrement au large de la chaleur et le transfert sur une plaque.
  • 10 tomates cerises au poivre vert et d'embellissement.
  • 11 surmonté d'un petit sésame.
  • 12 bon goût ~
paquet de sésame noir citrouille
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