Je veux manger des patates douces et des citrouilles. Les matières premières sont très importantes. Récemment, j'ai acheté une boîte de patates douces et de citrouilles. Citrouille 38 et patate douce 28. Qu'elles soient cuites à la vapeur ou rôties dans l'eau, elles sont délicieuses. Un maïs, mettre un uf dans l'eau, est-ce un repas de régime

Lavez la citrouille, coupez-la et faites-la cuire en entier, mais c'est plus facile à cuisiner

Préchauffer le four, chauffer de haut en bas à 220 degrés, rôti de citrouille pendant 30 minutes, patate douce 90 minutes, la patate douce est relativement petite, si elle est grosse, la patate douce dépend de la situation le temps

Doux, je n'aime pas ajouter d'ingrédients, le goût original est super doux

Les citrouilles sont prêtes à cuire en 30 minutes, les patates douces continuent à cuire pendant 60 minutes, parfaites