tomate Long Lee nouilles de poisson, tomate goût aigre-doux, plus riche en protéines sans épines de Long Lee poissons, plus moelleux, lisse, blé d'or de surface de base Hornsey blé sauvignon, cuire un bol nouilles pour les enfants, mais à droite, puis le manger! poissons Long Lee 150g tomate 1 ketchup 2 cuillères à soupe huile d'olive montant droit sel montant droit sel Spiced montant droit gingembre montant droit poivre montant droit nouilles 100 g échalote montant droit

étape 1

Le poisson Long Lee hors du réfrigérateur, décongelé humidité à sec avec du papier de cuisine, coupé en petits morceaux, on a ajouté une quantité appropriée de gingembre, le poivre et une petite quantité de mariné pendant 15 min; (principalement pour poisson)

étape 2

Tomate avec un couteau sur le dessus de la croix, blanchies dans l'eau bouillante, il est facile à peler Oh! Tomate enlevée, pelées et coupées en Ding de rechange;

étape 3

poisson mariné bouilli dans l'eau bouillante, puis retirer et réserver;

étape 4

poêle chaude, verser l'huile d'olive;

étape 5

Ajouter les tomates coupées en dés hachées, remuer constamment à feu moyen;

étape 6

Après Stir tomate jus, ajoutez deux cuillerées de sauce tomate continuer à faire sauter;

étape 7

Ajouter la moitié du bol d'eau;

étape 8

Après l'eau dans le steak cuit à long Lee et cuire pendant environ 2 minutes, éteindre le feu;

étape 9

Prenez également un pot, versé dans l'eau, faire bouillir, puis ajouter les nouilles;

étape 10

Faire cuire pendant environ 3 minutes hors du feu, retirez rapidement les nouilles;

étape 11

Puis versez la soupe de pâtes de tomates à Long Lee;

étape 12

Le feu à ébullition, puis ajouter une cuillère à café de sel, vous pouvez effectuer un panoramique!

étape 13

Saupoudrer d'oignon vert;

étape 14

goût chaud!