1. Tout d'abord à un produit fini sur la figure.

2. Laver drain germes de soja.

3. Laver les poireaux et les couper en sections, le poivre de mil, émincer l'ail.

4. La quantité d'huile à un mil pan, a ajouté le poivre, faire revenir l'ail

5. Ajoutez les germes de haricots verts, mettez le feu, faire frire jusqu'à ce qu'ils ramollissent.

6. Ajoutez une cuillerée de sauce de soja.

7. poireaux Ajouter, faire revenir rapidement aux poireaux ramollir.

8. Retirer de quantité de chaleur de sel ajouté avant.

9. mélanger uniformément, peut effectuer un panoramique.

10. repas nutritifs, délicieux sous est fait.