Pâte de crevettes brioches # céréales font le poids ne perd jamais au printemps, des tas d'été de viande #

crevettes Penaeus Pâte utilisée aujourd'hui spécialité Yantai, il est prêt à ouvrir le sac, pas de poisson, pas Ya Chen, ni trop salée, les crevettes hachées est un assaisonnement fermentée. nutrition pâte de crevettes est très riche, riche en protéines, le calcium, le fer, le sélénium et d'autres éléments éléments utiles sur le corps humain. Certains veulent juste contrôler la consommation de pâte de crevettes salée. Cette crevette pâte des ufs au plat, surface de la route des céréales Wotou Je pense que le goût est tour très, donc l'ajout de grains entiers riches en nutrition, en regardant un peu comme riziculteurs. Participer à des activités: # Ne pas perdre de poids au printemps, des tas d'été de viande ~ # semoule de maïs 150g farine 80g farine de haricots 20g riz noir 10g De pâte de crevettes 50 g ufs 1 piment séché 5 oignons montant droit huile montant droit

étape 1

Préparation de la nourriture.

étape 2

Dans l'en petits grains de poudre mélangée, on a ajouté chauffé, sous agitation avec des baguettes en flocons, pétrir la pâte.

étape 3

La pâte malaxée enveloppe de couverture éveillé pendant 20 minutes.

étape 4

Le sillage pétrir la pâte cylindre, divisé en agents de surface appropriés.

étape 5

La forme du visage aplati en agent dans les mains de leur pain de maïs comme favori.

étape 6

Je ne vais pas pincer les bébés moule de moulage sous pression décisive.

étape 7

Le bon pain de maïs pétri sur le pot et de la vapeur pendant 20 minutes.

étape 8

Crevettes pâte dans le bol, marqué un oeuf, coupé poivre de nettoyage à sec en petits morceaux, les oignons verts et oignons verts coupés.

étape 9

Fouetter ensemble l'oignon vert, le poivre, les ufs et la pâte de crevettes.

étape 10

carter d'huile approprié jusqu'à 7 dans la chaleur, versé dans une bonne flagellation pâte de crevettes.

étape 11

Rapidement couper ouvert avec des baguettes, faire frire peut.

étape 12

Après la casserole intermédiaire Wotou crevettes frites pâte à remplir.

étape 13

Fini.
bol de cuisson à la vapeur de maïs (petits bols de petits pains)
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petit côté des petits pains cuits à la vapeur trop # # action amour
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