« Shea joue habituellement avec du yogourt lait frappé ou du pain frottis, manger du gâteau, vous pouvez mélanger les fruits et légumes salade, ou de manger directement, ces avocats bien cuits Ouais ok, mais l'événement sur un relativement difficile de ne pas avocat bien mûr ne peut pas savoureux, à l'origine, je suis particulièrement friands de manger directement avocat, acheté il y a quelques jours, mais l'avocat est particulièrement forte à la maison ou mis deux ou trois jours et dur Bang Bang vert , je pensais que je ne mangeais une autre façon, jetez un oeil à ma nouvelle façon de manger! " ingrédients
- aubergine ronde 1
- avocat 1
accessoires
- pansement montant droit
- sel 1 cuillère à soupe
- poivre noir Un peu
- farine 20g
- amidon 10g
- ufs 1
- Sucré et salé goût
- faire frire artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Préparer une aubergine ronde avocat. -
2 aubergines, pelées et coupées en deux. -
3 moitiés d'avocat coupé à la couche centrale croûte raclée. -
4 tranches d'avocat. -
5 d'ajouter du sel. -
6 un peu de poivre noir et bien mélanger pour faire goûter un peu bas. -
7 aubergine coupe en tranches épaisses, chaque dos de coupe dans un produit intermédiaire, mais ne coupe pas à la fin. -
8 prenant en sandwich l'avocat en feuille. -
9 faisant pâte croustillante, une cuillère à soupe de fécule, une cuillère à soupe de farine, un oeuf et bien mélanger. -
Dilué avec de l'eau 10 Jiaocheng pâte épaisse modérée. -
11 couche extérieure d'aubergine enveloppé dans la pâte. -
Faire bouillir 12 de l'huile légère mousse tiré. -
13 ont ouvert le feu en tranches profondes frites. -
14 supprimer brun doré frit. -
15 tous les fritures, les re-frites dans le dos casserole dans nouveau, ce qui rend la peau plus croustillante. -
16 aubergines délicieux garni de vinaigrette sablés terminée.
