Nouvel An gras à manger plus, pour suivre champignon noir froid nettoyer votre estomac rafraîchissant. champignon noir - trésor humain. champignon noir riche en collagène végétal, il a une forte capacité d'adsorption sur les cheveux difficiles à digérer la nourriture sous involontaire, brou, résidus de bois, du sable, des copeaux de métal et d'autres matières étrangères ont la dissolution et à l'oxydation. Mangez champignon noir peut jouer nettoyer le tube digestif, le rôle polyester Qingwei intestinal. Surtout pour les travailleurs dans les mines de minerais, la métallurgie, la fabrication de ciment, la coiffure, le traitement de la farine, la laine de coton et d'autres types de pollution de l'air, la consommation régulière de champignon noir peut jouer un bon rôle dans les soins de santé. champignon noir un montant poivre vert et rouge chaque 2 gingembre 15 grammes ail émincé 15 grammes L'huile d'arachide 1 cuillère à soupe sauce de soja 2 cuillère sucre 1 tsp sel montant droit huile de sésame Quelques gouttes

étape 1

bulle avance Fungus.

étape 2

Gingembre et l'ail finement hachées, les lanières de poivron vert et rouge.

étape 3

Le gingembre et l'ail, le piment mettre un bol, chaleur 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide versé sur le dessus.

étape 4

2 cuillère de sauce soja, 1 cuillère à café de sucre, sel, quelques gouttes d'huile de sésame et bien mélanger.

étape 5

champignon cheveux Bubble tour sur l'eau et cuire pendant 2 minutes.

étape 6

Retirez et contrôle sec trop froid chargé cour Xiaopen.

étape 7

mélange Assaisonnement peut être versé en elle. Mettez un peu de persil aussi faire ressortir la saveur.

étape 8

une salade simple, savoureuse et saine.

étape 9

L'huile du Festival nécessaire.