poulet déchiqueté

8 grammes de poulet alimentaire 1 petit gingembre oignon grammes de nourriture par ail aliment 5 grammes grammes de grammes de nourriture coriandre une petite quantité de nourriture avec une quantité d'huile de sauce de soja salée
  • 1. poulet à bulles avec de l'eau salée à 30 minutes de sang, de lavage et de sauvegarde drain.

  • 2. le persil, l'oignon, le gingembre, l'ail table de toilette.

  • 3. Couper quelques de bleu très clair, coupé quelques tranches de gingembre.

  • 4. Le sel lingettes mariner le poulet pendant 30 minutes, mettre dans le disque marinée, saupoudrez bleu très clair, réserve de gingembre.

  • 5. Prendre un autoclave dans un bac à vapeur, le poulet dans le bac à vapeur, recouvert d'un couvercle de cocotte-minute, feu ouvert, pot tour SAIC petit vapeur pendant 15 minutes.

  • 6.15 minutes plus tard, éteindre le feu, le pot de vapeur, ouvrez le couvercle, le poulet cuit à la vapeur vers le haut.

  • 7. La fraîcheur de poulet de chargement, sauce assaisonnement plaque cuisson à la vapeur ne pas perdre, dans un bol de côté.

  • 8. fraîche de poulet, prendre un bol, porter des gants jetables déchirer les morceaux de poulet de chair dans un grand bol d'attente.

  • 9. oignons et couper l'oignon vert, persil, ail haché mousse ail.

  • 10. Chauffer le carter d'huile, l'ail frit mousse, sauce assaisonnement est versé dans, Dian transféré à un peu de sauce de soja salée, faites du jus d'alimentation.

  • 11. Prenez sur un gros oignon vert bol, le persil, le jus Jianhao d'alimentation dans le bol.

  • 12. Le bol d'alimentation jus d'oignon vert saupoudré demi minutes poulet cuisse viande.

  • 13. Prenez un bol monté plaque de recouvrement cuisse viande, retournez-le, bol enlevé.

  • 14. Sur la moitié du jus d'alimentation d'oignon restant, versé dans le bas à l'envers sur la cuisse de la viande, le poulet déchiqueté est fait.

  • boeuf frit avec des oignons verts
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