[Blanc] sauce à la crème traditionnelle, sauce blanche, frites avec du beurre et la farine, puis ajouter la crème à fouetter en. J'utilise la pratique de poulet nordique, crémeuse et pleine de faible teneur en gras et en bonne santé

Occidentaux, en particulier toutes sortes de pâtes, une sauce crémeuse blanche est essentielle. La sauce crémeuse blanche traditionnelle, frites avec du beurre et la farine, puis ajouter la crème à fouetter en. De l'Internet, vous pouvez trouver des centaines de prescription, je ne suis pas fatigué. Dans la pratique de la sauce blanche nordique souvent utilisé dans la cuisine de la maison: Seulement avec le lait et la farine, vous ne pas ajouter le beurre et la crème. De cette façon, bien sûr, réduire la chaleur beaucoup, presque sans perte de goût dans le cas, bien sûr plus sain. a. Ne pas le feu, ajoutant d'abord la bonne quantité de farine dans la casserole, ajouter le lait froid et bien mélanger. b. Placez ouvert au feu du four milieu de gamme, tout en chauffant la « patte de tigre » en remuant constamment, Le lait jusqu'à ébullition et devenir collant.

[Viande] casserole, et l'huile de cale, la casserole du feu, dans la viande, la couleur des sautés, continuer à faire frire quelques minutes, une partie de la perte d'eau

ajoutant tomates hachées, faire sauter jusqu'à ce que les tomates pourries mous dans la boue Ajouter l'oignon haché, le persil haché, le poivre, le sel et l'assaisonnement. Incorporer uniformément

[Four] Dans le premier moule, la brosse sur une mince couche d'huile, puis recouverte d'une couche de feuille de surface lasagnes, recouverte d'une quantité appropriée de la viande, le fromage et ensuite recouverte d'une couche Ensuite, un visage recouvert de feuille, recouverte de viande, du fromage, puis recouvert d'une couche Le niveau deux feuilles posées, le fromage et la viande, le montant de la moitié de la sauce blanche verse lentement sur la plaque de cuisson. Ce faisant, afin de rendre la sauce blanche absorber entièrement couette morceau. Et ainsi de suite Enfin, la sauce blanche restante verser lentement dans un plat allant au four. La quantité de sauce blanche pour vous garantir avez pas vu le fromage le plus élevé, ou au moins à plat avec la couche supérieure du fromage, bien sûr, pas trop Après Préchauffer le four à 175 degrés Celsius, la casserole moyenne dans le four et cuire au four pendant environ 45-55 minutes