sablés Nord améliorée (diabète version comestible)

« parce que la mère ne peut pas manger des aliments sucrés, donc à chaque fois qu'elle avait faim et a dû manger du pain et quelque chose à manger une grosse crêpe, mon père et je mange chacun un petit tours de casse-croûte, j'ai un peu la culpabilité, je dois laisser la mère à manger! au début, je suis allé à ma mère pour acheter des collations ou des aliments xylitol sans sucre indiqué au-dessus, les résultats de ma mère ont mangé dire à l'aise, je sais que ceux qui disent sans sucre la mère ne mange pas la nourriture, après tout, l'industrie alimentaire, il y a des règles non dites bien, je l'ai acheté il y a deux ans, ce four, les élèves sont à l'école innocente quand je lui appartenait de faire un dessert. tout en faisant le dessert nous n'avons pas de sucre, pas de goût sucré naturellement bon, mais je vais faire le sel et le poivre, le sésame, les noix, le lait et ainsi de suite goût, donc ma mère non seulement de manger le pain. La pâtisserie est ce que je porte sur notre tradition d'une grande amélioration de pâtisseries au nord-est, ne semble que bon peu plus que les pâtisseries traditionnelles du nord-est, et je mets le remplissage du sucre, dans une petite quantité de sel et une variété de noix, le goût Je ne serais pas un seul amour de la mère à manger, mais amidon à haute teneur en calories, le sucre lèverai rapide, donc je ne permets à ma mère de le manger de temps en temps. " ingrédients
  • farine 320 grammes
  • huile 10 grammes
  • eau 130 grammes
  • arachide montant droit
  • noix montant droit
  • amandes montant droit
  • graines de sésame noir montant droit
  • Graines de melon montant droit
accessoires
  • sel montant droit
  • autres goût
  • grillé artisanat
  • dix minutes Temps
  • avancé difficulté
  • Ladite peau une huile de bonne eau Ingrédients: 200 g de farine, d'huile végétale 45 g, 130 g d'eau.
  • 2 l'eau mélangée et du matériau de la peau de l'huile pour former une pâte, tandis que Xing.
  • 3 ingrédients de la pâte pesés: farine, 120 grammes, 60 grammes d'huile végétale.
  • 4, conjointement avec la pâte brute mélangée, des gâteaux pour essuyer, pour l'homogénéisation, et en une pâte lisse.
  • 5 huile d'écorce de pâte dans l'eau, le cuir d'huile de l'eau pâtisserie enveloppée.
  • 6 le fermer, pour former une pâte, puis rouler à plat.
  • 7 un grand rouleau en feuille allongé, rouleau mince que possible, à partir d'un rouleau, comme représenté, enroulé en un rouleau.
  • 8 ont été divisés en quatre parties. Nord-sablés grand, plus grand que la paume des genoux d'un adulte, donc une part plus petite du nombre de copies.
  • 9 de prendre une préparation médicinale par plat, le produit laminé en une feuille, pas trop mince, la couche de sel saupoudré sur celui-ci.
  • 10 arachides prêt, noix, graines de melon, amandes, sésame noir (ce dernier comme oublié).
  • 11 arachides, les noix, les graines de melon, amandes, rouleau de sésame noir écrasé, sur la pâte, a commencé à fermer le côté.
  • 12 bouche revenu sur la planche, avec la paume de votre main à plat, ne roule pas le début, parce que le remplissage est difficile, il est facile à rouler, puis rouler sur la surface de remplissage.
  • Ensuite, la formation d'un rouleau à pâtisserie 13 est légèrement plus rapide rouleau plusieurs fois, de sorte que le vert de forme ovale, un corps vert est placé sur une plaque de cuisson.
  • 14 pinceau une couche d'oeuf entier liquide dans saupoudrer de sésame vert, noir.
  • 15 Préchauffer le four, le vert dans le four, à 200 degrés, de haut en bas le feu, cuire au four pendant 20 minutes, cuits puis mijotés à quelques minutes de la boîte.
nourriture au nord-est de la rue maison - au nord-est de pain grillé
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