[Introduction] Comment mélange de sauce tomate classique bol de boeuf peut avoir? Pasta? Bol de riz? Ohm sauce paquet d'oeufs? Burritos ou ......? vous enseigner deux étapes à faire du pâté de santé d'une carte ultra-bas, chaque sauvegarde Type de plats classiques aux repas universels buf 500g tomates pelées 600g carotte 1 (plus grand, environ 230g) oignon 1 (large, environ 300 g) ail 10g sauce de soja 2 cuillères à soupe La sauce de poisson 2 cuillères à soupe Le sel de mer montant droit poivre noir montant droit huile d'olive 1 cuillère à soupe mélange d'épices italien (origan, basilic) 3 cuillères à soupe Vin blanc (ne peut pas) 3 cuillères à soupe

Le boeuf haché lavé pour éliminer le sang, les oignons, les carottes coupées en dés, mousse découpée ail

Versez le riz chaud cuiseur huile d'olive, l'ail, le buf haché, Sauté de boeuf jusqu'à ce que la soupe et le buf blanc suintement

Verser l'oignon, la carotte

Ajouter toutes les épices, mélanger, ajouter de l'eau dans le bol et les ingrédients peuvent affleurer, appuyer sur la touche de cuisson

Faire cuire saut clés peuvent être des amis!

Je mélange les pâtes ~