Poitrine de poulet dans l'eau froide, l'ébullition et laisser cuire pendant 15 à 20 minutes, le site d'épines épaisses, cinq secondes après peut être retiré l'écoulement de sang sans
Poulet en glace froid
Après l'oignon bandes, les ampoules à froid dans ce qui peut sein piquant de poulet déchiré filamenteuse
La tomate tranches assaisonnement matériau Wobble mélanger ensemble, peut servir
Le filamenteuse déchiré la poitrine de poulet
Le mélange des matériaux et l'assaisonnement ensemble, peut servir
Il peut être coupé en dés la tomate mélanger avec tous les matériaux Oh ~
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