Âge basa ^ ^

Ce bébé n'a pas comme la carpe, hé, mais rien affectionne tout particulièrement les poissons maillant poissons et autres, depuis il y a quelques années pour la première fois à acheter basa, il a été comme jusqu'à présent, la viande tendre, pas peu de carte de poissons est la clé, est également très approprié pour les grands-parents, grands-parents, mon grand-père souvent rien de plus de quatre-vingts d'appétit, presque chaque fois que je rentre chez mon grand-père ferait le poisson ou les crevettes, afin qu'il puisse manger un bol de riz ^ O ^ basa congelés 1 (supermarché pour acheter Handled) carotte 1 poivre vert 3 (on peut utiliser deux grandes) oignon La moitié, coupé en dés sauce de soja montant droit L'eau, l'amidon montant droit sauce de soja cuillerée vin de cuisine montant droit poivre montant droit sel montant droit sucre montant droit

étape 1

La première consiste à le couper, basa uniformément coupé en petits morceaux, mélangés avec une cuillerée de vin, la quantité de poivre (pas trop, avec poisson), ajouter de l'eau, l'amidon, l'amidon pâte, pas trop humide poissons uniformément enveloppé et, pour autant que la carotte possible couper un peu mince (quand vous pouvez frit pleinement contact avec l'huile, donc il y aura plus de carotène pour protéger les yeux oh) poivron vert coupé en dés et l'oignon, coupés en tranches

étape 2

J'utilise une poêle anti-adhésive, donc une petite quantité d'huile, Après la première dans l'huile chaude, ouvrir un petit feu! ! ! Uniformément verser, ne vous précipitez pas à tourner, Tournez après une trentaine de secondes pour que ce n'est pas non bâton, pas facile de coller le fond du pot

étape 3

Après une demi-minute, ouvrez les alevins de feu pendant environ deux minutes, le steak est pas clair jusqu'à présent, le steak répands

étape 4

poisson frit avec de l'huile, vous pouvez ajouter un peu moins, poêle anti-adhésive bien fait, alors vous pouvez re-Xiguo verser de l'huile sur feu moyen frire la carotte d'abord, faire frire environ deux minutes plus oignons frits

étape 5

La carotte l'oignon coin panoramiquer approprié, en déplaçant le concentré carter d'huile place laissée vide, puis ouvrez un petit feu! ! ! Ajouter une cuillère à soupe de sauce de soja, la quantité de sucre, Dix secondes sauce de soja faire sauter, les oignons et les carottes frites alors

étape 6

Ajouter steak frite, vous pouvez ajouter quelques petits eau cuillère à café, une demi-minute, mélanger assez uniformément

étape 7

Ajouter le poivron vert et faire sauter à feu moyen, faire revenir les poivrons jusqu'à ce que la

étape 8

pan il
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