ingrédients

 

luffa

 

500g

 

goji

 

50 g

 

 Accessoires bonne quantité de quantité de poudre de poulet de l'huile d'olive, la quantité de sauce de poisson

 ingrédients goji frits pratique luffa 1: luffa et néflier.

2 goji imbibé d'eau pour un peu de temps.

3 wok, verser la bonne quantité d'huile d'olive.

4 Choisissez coupe propre dans la gourde, faire sauter pendant un certain temps.

5 dans la quantité de sauce de poisson.

6 mettre la bonne quantité d'assaisonnement de poudre de poulet.

7 dans le lyciet et bien mélanger.

8 Éteignez la chaleur, Sheng en profiter.